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Verstand, Körper und Geist erneuern!

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von: hwkarl
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Anzahl Wörter: 708
Datum: Thu, 8. October 2009 Time: 16:40
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Verstand, Körper und Psyche wirken darin zusammen, die Person zu bilden, die Sie sind - oder die, die Sie sein möchten: im Geschäft erfolgreich, körperlich gesund und von gutem Einfluss auf Familie und Freunde.

Wenn eine dieser Entitäten “aus der Reihe tanzt”, steigen die Chancen, dass andere Bereiche Ihres Lebens ihren Brennpunkt verlieren und weniger zufriedenstellend sind. Besonders Ihre geistigen Kräfte können Ihnen helfen, die Dinge ins rechte Licht zu rücken.

Unsere geistige Gesundheit ist auch jene Sache, die wir am leichtesten vernachlässigen; wir neigen dazu, sie als gegeben anzusehen, weil wir sie nicht mit einem körperlichen Leiden in Verbindung bringen.

Durch geistige Erneuerung die Lebensqualität verbessern

Ihre geistigen Kräfte zu erneuern kann den Unterschied ausmachen zwischen Versagen und Erfolg als Ehepartner, als Elternteil oder als Geschäftsmensch.

Vielleicht erkennen Sie die Wichtigkeit von körperlicher Aktivität, Ernährung und dem Erreichen von persönlichen Dingen, die Ihren Verstand stärken. Wir stellen aber die geistigen Aspekte nur allzu leicht auf später zurück  - auf einen Zeitpunkt, wo wir nicht so beschäftigt, so müde, so hungrig oder so gestresst sind.

Geist in voller Harmonie mit der ganzen Person kann eine Ehrfurcht gebietende Kraft im Leben sein. Er kann den Unter­schied ausmachen zwischen ziel­losem Herumlaufen, um eine Arbeiten zu erledigen, oder einer Serenität (Gelassenheit), in der man viel mehr zuwege bringt, als man je für möglich gehalten hat.

Den Geist auftanken kann so einfach sein … etwa Dankbarkeit auszudrücken für das, was man hat. Doch auch eines der folgenden “spirituellen Nahrungsmittel” kann helfen:

  • Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit zum Meditieren - verbannen Sie bewusst alles mit Arbeit und Stress Verbundene aus Ihrem Verstand, schließen Sie Ihre Augen, und denken Sie an einen ruhigen, stillen Ort, an dem Sie gerne sind. Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das, was jeder Ihrer Sinne an dem Ort, den Sie sich vorstellen, wahrnimmt.
  • Tun Sie jeden Tag etwas, das einer anderen Person nützt. Das könnte etwas so Einfaches sein, wie jemandem, von dem Sie wissen, dass er ein freundliches Wort brauchen kann, eine eMail zu schicken oder einem Kinderzentrum einen alten Computer zu spenden.
  • Nehmen Sie Verbindung zu einer geliebten Person auf. Nehmen Sie sich Zeit, sich mit jemanden, den Sie lieben, zusammenzusetzen und herauszufinden, was ihn (oder sie) bewegt.
  • Gönnen Sie sich eine Leidenschaft im Leben, etwa Kochen, neun Löcher Golf zu spielen, für Tieren zu sorgen, oder einen Garten zu pflegen.

Statt Ihrem Geschäft etwas zu nehmen, werden Sie auf diese Weise tatsächlich in eine der mächtigsten Quellen dieser Welt investieren. Sie werden mehr, als Sie sich je vorstellen konnten, fähig sein, mit sich selbst, Ihrer Familie und Ihrem Geschäft verbunden zu sein.

Sie können Ihr Leben auf positive Weise verändern, indem Sie Verstand, Körper und Geist regelmäßig auftanken. Jeder erfolgreiche Geschäftsmensch, der vor Ihnen da war, hat diese Lektion gelernt und umgesetzt.

Probieren Sie es für sich selbst aus und erleben Sie die Vielfalt der Belohnung, die Ihnen winkt.

Das Trainingteam von Empowerism
Copyright 2002 by LEAP, inc. dba Empowerism
Deutsch von Helmut W. Karl, Geld mit Internet verdienen

Über den Autor

Helmut ist seit 1999 begeisterter Teilnehmer und Konsument der Mentor-Leistungen bei Empowerism und ist dankbar überzeugt, dass er sehr viel über die Webvermarktung gelernt hat.

 


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